Stress: un colpevole spesso trascurato
Spesso lo dimentichiamo, ma lo stress può manifestarsi anche... attraverso la pelle! Soprattutto attraverso il cuoio capelluto. Troppe emozioni, pressione o stanchezza, e la testa inizia a prudere senza una ragione apparente.
The Wellness Method: concedetevi un momento solo per voi stessi. Meditazione, yoga, bagni caldi, massaggi alla testa... tanti semplici gesti che leniscono corpo e mente.
Semplici gesti che cambiano tutto
Infine, per mantenere un cuoio capelluto sano, alcune sane abitudini possono fare miracoli: usare acqua tiepida, massaggiare delicatamente durante lo shampoo, lavare regolarmente e seguire una dieta equilibrata (ricca di acidi grassi omega-3 e vitamine).
Prenditi cura del tuo cuoio capelluto; i suoi benefici saranno duraturi.
Consiglio: scegli shampoo delicati arricchiti con zinco piritione o ketoconazolo, due ingredienti che leniscono l'infiammazione e ripristinano l'equilibrio del cuoio capelluto.
