Né giornaliera né settimanale: qual è la frequenza ideale della doccia per gli over 65
Con l’avanzare dell’età, la nostra pelle cambia, diventa più fragile e non ha più le stesse esigenze che aveva quando avevamo 30 o 40 anni. Tuttavia, molte persone continuano a lavarsi come prima, ignare che un semplice errore nella frequenza della doccia può peggiorare la secchezza o causare prurito. Quanto spesso dovresti fare la doccia dopo i 65 anni? I dermatologi hanno la risposta: non troppo spesso, ma non troppo poco.
Lavaggio delicato del corpo
Pelle più sottile e sensibile
Con l'avanzare dell'età, la pelle diventa naturalmente più sottile, meno elastica e produce meno sebo, una pellicola protettiva che aiuta a trattenere l'umidità e a prevenire le irritazioni. Di conseguenza, la barriera cutanea si indebolisce e diventa più sensibile all’acqua calda, all’acqua dura e ai saponi aggressivi.
Pertanto, dopo i 65 anni, diventa necessario adattare la propria routine igienica per mantenere l'equilibrio naturale della pelle ed evitare fastidi come secchezza, sensazione di oppressione o prurito.
Frequenza adeguata, secondo gli esperti
